Még egy recept, látta már?

Szalámis rétes kosárka gazdagon

Megtekintve: 9807 alkalommal

Elkészítési idö: alig 15 perc

Nehézség: könnyű

Könnyű gyors receptek - Recept gyüjtemény - Egyszerű, finom receptek fotókkal-Diétás túrós-mákos zabkeksz
Könnyű, gyors receptek

Keresés kulcsszó alapján

Gyors receptkereső

Mikorra:
Mennyi idő alatt
 
Csak fényképes receptek

Recept kategóriák

Befőzés
Desszertek
Édes süti
Egytálétel
Fánk
Főzelékek
Gombás ételek
Gombóc recept
Halételek
Házi praktikák
Hidegtálak
Húsételek
Italok
Kelt tészta
Kenyerek
Kerti Parti
Köretek
Levesek - előétel
Mártások - szószok
Nemzetek konyhái
Palacsinta
Pite
Pizza
Pogácsa
Saláta
Sós süti recept
Szendvics recept
Tészta recept
Tojás ételek
Torta
Ünnepi finomságok
Irodaszer webáruház Hobbi kellékek webáruház Jégkár és horpadás javítás fényezés nélkül

Piszok Nehéz Sudoku Betűvadász Vidám Szókereső Egy szám egy betű Vicces szókereső

A recept értékelése (5,0 pont)Recept

Diétás túrós-mákos zabkeksz

Elkészítési idő: 15 - 30 perc

Nehézségi szint: egyszerű

Árkategória: nagyon olcsó

Elkészítve: 218 alkalommal megfőztem én is

Megtekintve: 12 461 alkalommal

Továbbküldve: 0 ismerősnek

Elmentette: 0 látogató

Értékeld te is a receptet:


  • Pénzkereső Szókereső

Hozzávalók (3 személyre):

  • Nedves:
  • 2 tojásfehérje
  • 250 g (1 tégely) zsírszegény tehéntúró
  • csipetnyi só
  • 1 evőkanál folyékony édesítőszer
  • 2 evőkanál (30 ml) 50%-os citromlé
  • Száraz:
  • 30 g darált, cukrozatlan mák
  • 40 g aprószemű zabpehely

Elkészítés:

A nedves hozzávalókat - a tojásfehérjével kezdve - gépi habverővel elkeverjük.
Utána hozzátesszük a száraz hozzávalókat.
A sütőtepsibe szilikonos sütőpapírt teszünk, és kanállal halmokat teszünk a papírra, majd ellapítjuk őket. De akár tortaformában is megsüthetjük.
Az előmelegített sütőt 225 fokra visszavéve, 20 percig sütjük.
A kész kekszek állaga nem olyan roppanós, inkább mini-lepénykékre fognak hasonlítani.

sütési idő:
sütési mód: alsó sütés
sütési hőfok: 225 °C
tepsi mérete: 30 cm

Személyes jótanács:

További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok


Recept mentéséhez be kell jelentkezned!

Recept tovább küldése ismerősnek:

Mennyi öt meg hat? (számokkal)

Üzenet küldése a recept feltöltõjének:

Mennyi öt meg hat? (számokkal)

Egyéb kategóriák:

Egyéb desszertek, Mákos süti recept

A receptet beküldte:

»

A honlap a Rejtvénylapok.hu csoport tagja - Minden jog fenntartva - Copyright 1997 - 2020