Könnyű, gyors receptek

Keresés kulcsszó alapján

Gyors receptkereső

Mikorra:
Mennyi idő alatt
 
Csak fényképes receptek

Recept kategóriák

Befőzés
Desszertek
Édes süti
Egytálétel
Fánk
Főzelékek
Gombás ételek
Gombóc recept
Halételek
Házi praktikák
Hidegtálak
Húsételek
Italok
Kelt tészta
Kenyerek
Kerti Parti
Köretek
Levesek - előétel
Mártások - szószok
Nemzetek konyhái
Palacsinta
Pite
Pizza
Pogácsa
Saláta
Sós süti recept
Szendvics recept
Tészta recept
Tojás ételek
Torta
Ünnepi finomságok
Irodaszer webáruház Hobbi kellékek webáruház Jégkár és horpadás javítás fényezés nélkül

Piszok Nehéz Sudoku Betűvadász Vidám Szókereső Egy szám egy betű Vicces szókereső

Profil

marieklein (Szeged)

 

Bemutatkozás

Harminc évesen, két és fél év asszony-lét után rájöttem, hogy a konyhában nem csak a macskakaját lehet megmelegíteni, hanem például tökjó fehérliszt- és cukormentes nassokat is lehet alkotni. Receptjeim bátran beilleszthetőek az egészségtudatos életmódba - a mérték megtartása mellett. És persze ne feledkezzünk el a testmozgásról sem!

marieklein 2012. október 02. -tól a szakácsunk

blog: dietasmindennapok.blogspot.hu/

Miért szeret főzni:

Nagyon szeretem az édességeket, de az egészséges táplálkozás is fontos számomra. Az üzletekben, cukrászdákban ritkán és igen borsos áron lehet kapni a cukorbetegek számára is fogyasztható édes és sós süteményeket, ezért próbálkozom saját magam az elkészítésükkel.

Kedvenc étel:

Minden, amiben van túró és/vagy hab:-)

Kedvenc alapanyag:

Kedvencem a túró, mivel édes és sós finomságokat lehet belőle készíteni, emellett - magas fehérjetartalmánál fogva - kiváló tápanyag-kiegészítője a sportos életmódnak.

Válogatás a beküldő receptjeiből:

Diétás vaníliás túróspiteDiétás mandulapiskótaDiétás gombapörkölt zöldpaprikávalDiétás nektarinos kefírtortaDiétás túrósmarniDiétás proteines sült tészta
Diétás cottage cheese-palacsintaDiétás proteinpalacsintaDiétás zabtekercsDiétás mákos proteinpalacsintaDiétás kókuszkrémes piskótaDiétás édes túrós lepény
Diétás NoCarb kakaóspiteDiétás sajtos-túrós lepényDiétás mákos meggyes bulgurDiétás madártejDiétás lusta piskóta durumbúzalisztbőlDiétás rakott kel
Diétás lusta piskóta zabpehelylisztbőlDiétás almakrémDiétás túrós szeletDiétás vargabélesDiétás kakaós kekszDiétás mákpiskóta
Diétás pikk-pakk proteinmuffinDiétás túrógolyóDiétás hamis tejbegrízDiétás sajtos túrókrémDiétás rakott karalábéDiétás cukkinis-vaníliás pite
Diétás túrós-zabos piteDiétás virslis-sajtos rakott brokkoli/karfiolDiétás cukkinis piteDiétás túrós rakott brokkoliDiétás édes túrókrémDiétás meggyes kölespite
Diétás tejfölös-túrós pogácsaDiétás túrós-mákos zabkekszDiétás rakott cukkiniDiétás édes tejbekuszkusz gyümölccselDiétás kakaós pavlovaDiétás sajtos zabpehelytallér
Diétás zabkorpás-túrós sütiDiétás zablepényDiétás mimóza tojássalátaDiétás boszorkányhabDiétás túrós-kókuszos süti mikróbanDiétás proteines túrótallér
Diétás proteines palacsintaDiétás gombás-zöldpaprikás omlettDiétás zsidótojásDiétás körözött3 perces nasiDiétás csupa csoki proteinpite
Diétás kókuszos túrógolyóDiétás almáspiteDiétás lusta túróspiteDiétás kókuszos muffinDiétás túrós-joghurtos tojáskrém

Összes beköldött receptje (59 db):

 

- fényképes recept - fénykép nélküli recept

1. 3 perces nasi Egyéb desszertek 706
2. Diétás almakrém Almás recept 945
3. Diétás almáspite Gyümölcsös süti recept 1443
4. Diétás boszorkányhab Egyéb desszertek 879
5. Diétás cottage cheese-palacsinta Egyéb palacsinta recept 760
6. Diétás csupa csoki proteinpite Piskóta recept 717
7. Diétás cukkinis pite Zöldséges pite recept 744
8. Diétás cukkinis-vaníliás pite Egyéb desszertek 977
9. Diétás édes tejbekuszkusz gyümölccsel Egyéb desszertek 2037
10. Diétás édes túrókrém Hidegtálak 524
11. Diétás édes túrós lepény Túrós sütemény recept 853
12. Diétás gombapörkölt zöldpaprikával Zöldségköret recept 505
13. Diétás gombás-zöldpaprikás omlett Gombás ételek 748
14. Diétás hamis tejbegríz Egyéb egytálételek 546
15. Diétás kakaós keksz Egyéb desszertek 926
16. Diétás kakaós pavlova Felfújtak 1495
17. Diétás kókuszkrémes piskóta Egyéb desszertek 976
18. Diétás kókuszos muffin Muffin recept 1191
19. Diétás kókuszos túrógolyó Egyéb desszertek 342
20. Diétás körözött Hidegtálak 574
21. Diétás lusta piskóta durumbúzalisztből Piskóta recept 1337
22. Diétás lusta piskóta zabpehelylisztből Piskóta recept 1412
23. Diétás lusta túróspite Túrós sütemény recept 618
24. Diétás madártej Egyéb desszertek 869
25. Diétás mákos meggyes bulgur Meggyes recept 1058
26. Diétás mákos proteinpalacsinta Különleges palacsinta recept 618
27. Diétás mákpiskóta Mákos süti recept 624
28. Diétás mandulapiskóta Piskóta recept 1558
29. Diétás meggyes kölespite Gyümölcsös pite recept 1388
30. Diétás mimóza tojássaláta Hidegtálak 738
31. Diétás nektarinos kefírtorta Egyéb desszertek 1243
32. Diétás NoCarb kakaóspite Kakaós süti recept 733
33. Diétás pikk-pakk proteinmuffin Muffin recept 656
34. Diétás proteines palacsinta Különleges palacsinta recept 848
35. Diétás proteines sült tészta Csokis süti recept 792
36. Diétás proteines túrótallér Túrós sütemény recept 619
37. Diétás proteinpalacsinta Egyéb palacsinta recept 551
38. Diétás rakott cukkini Zöldséges egytálételek 688
39. Diétás rakott karalábé Zöldséges egytálételek 1053
40. Diétás rakott kel Zöldséges egytálételek 911
41. Diétás sajtos túrókrém Hidegtálak 668
42. Diétás sajtos zabpehelytallér Sajtos recept 1332
43. Diétás sajtos-túrós lepény Sajtos recept 754
44. Diétás tejfölös-túrós pogácsa Egyéb pogácsa recept 1967
45. Diétás túrógolyó Túrós sütemény recept 612
46. Diétás túrós rakott brokkoli Zöldséges egytálételek 1247
47. Diétás túrós szelet Túrós sütemény recept 825
48. Diétás túrós-joghurtos tojáskrém Hidegtálak 492
49. Diétás túrós-kókuszos süti mikróban Túrós sütemény recept 841
50. Diétás túrós-mákos zabkeksz Egyéb desszertek 791
51. Diétás túrós-zabos pite Túrós sütemény recept 1348
52. Diétás túrósmarni Túrós sütemény recept 688
53. Diétás vaníliás túróspite Túrós sütemény recept 838
54. Diétás vargabéles Béles recept 873
55. Diétás virslis-sajtos rakott brokkoli/karfiol Zöldséges egytálételek 641
56. Diétás zabkorpás-túrós süti Túrós sütemény recept 690
57. Diétás zablepény Reform palacsinta recept 619
58. Diétás zabtekercs Egyéb desszertek 774
59. Diétás zsidótojás Hidegtálak 500

A honlap a Rejtvénylapok.hu csoport tagja - Minden jog fenntartva - Copyright 1997 - 2020